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科目名 | スポーツ実習2(テニス) | ||||
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教員名 | 朴 美香 | ||||
単位数 | 1 | 学年 | 2 | 開講区分 | 文理学部 |
科目群 | 体育学科 | ||||
学期 | 後期 | 履修区分 | 選択必修 |
授業テーマ | 安定したラリーをめざす。そしてシングルスゲームやとダブルスゲームができる。 |
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授業のねらい・到達目標 | 深いラリーを通して動作のサイクル(ボールに向かって動き始め、打つポジションでバランスを取り、打ったボールに対応するポジションにもどる動き)を理解する。 また、ダブルス・ゲームを通して状況に応じたショットの選択、ポジショニング、パートナーとのコミュニケーションなどを学びながらさらにマナーとルールを深める。 |
授業の方法 | その日に取り上げた練習テーマや内容に応じてデモンストレーションを行い、グループ別にボール出しによる練習やラリー練習、ゲームなどを指導していく。 試合の段階では、学生には必ず審判を経験させるなど,フェアープレーの精神を育成することに留意する。 |
履修条件 | テニスプレーにふさわしいウエアーとテニスシューズを用意すること。 |
事前学修・事後学修,授業計画コメント | イメージトレーニングを心がけコンディションを整えて参加すること. テニス関連の本などを読む. 雨天時は体育館などを利用したり、教室を利用する。 |
授業計画 | |
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1 | ガイダンス |
2 | 各ストロークの確認:グラウンド・ストローク、ボレー、サーブなど |
3 | サーブとリターン、ラリー |
4 | ダブルス・ゲームを理解する①:ゲームの仕方とルールの理解 |
5 | ダブルス・ゲームを理解する②:雁行陣プレー(後衛と前衛の役割) |
6 | ダブルス・ゲームを理解する③:雁行陣プレー(後衛のカバーする範囲と狙うコース) |
7 | ダブルス・ゲームを理解する④:雁行陣プレー(ロブ技術とロブ処理) |
8 | ダブルス・ゲームを理解する⑤:雁行陣プレー(前衛のポジショニングとポーチ) |
9 | ダブルス・ゲームの戦術:アンダースピンを使ったドロップ・ショットとアプローチ・ショット |
10 | ダブルス・ゲームの戦略:ネットプレーへ挑戦 |
11 | リーグ戦:シングルスとダブルス |
12 | チーム対抗:シングルスとダブルス |
13 | サーブ正確性の確認 |
14 | サーブ技術の分析 |
15 | 学習内容の確認 |
その他 | |
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成績評価の方法及び基準 | 平常点(40%)、授業内テスト(20%)、授業参画度(40%) |
オフィスアワー | 月曜 10時~5時 総合体育館 体育学 第3研究室 |